PsychoTRÉNING – Reziliencia

otvorena-hra-majster-greventan

Bol si už na niekoľkých prednáškach, kde bola len teória a teraz máš chuť otestovať svoje skilly v praxi? Si mladý líder a chceš si zlepšiť svoje líderské schopnosti? Bavia ťa psychohry, ale máš záujem aj o seriózny tréning? Poď s nami trénovať.

 

PsychoTRÉNING je formát, kde pomocou cvičení, spojených s ich následnou psychologickou analýzou, trénujeme svoje líderské schopnosti. Našim cieľom je cez prax, aktivity a reflexiu nabrať skúsenosti a poznatky, ktoré následne budeme aplikovať na skutočné problémy. Ukážeme si a vyskúšame si na sebe možnosti ako pracovať so situáciami zo života. Pripravíme sa tak na prípady, kedy ich naozaj budeme potrebovať. Náročné situácie budeme potom zvládať ľahšie, s väčšou kontrolou a pozornosťou na vzťahy.

 

PsychoTRÉNING je zameraný na 4 oblasti vodcovstva:

ja ako líder: poznanie samého seba, svojich hodnôt, svojej vízie a ako fungujú lídri

poznávanie ľudí: poznávanie ako funguje mozog a všetky jeho aspekty, akými sú napríklad rozhodovanie, reč tela, všímavosť, stres, emócie, mindfullness, a pod.

vzťahy a dôvera: budovanie vzťahov, dôvery a aktívne poznávanie druhých

budovanie tímov: budovanie tímov, rozvíjanie a motivovanie druhých, aké kroky vedú k tomu

 

Každý PsychoTRÉNING a každá jedna aktivita posilňuje jednu alebo viac zo štyroch uvedených oblastí. Po tréningu si je možné s lektormi sadnúť na neformálne posedenie a diskusiu pri pive, káve alebo čaji.

 

V nasledujúcom tréningu si zatrénujeme rezilienciu a posilníme tak našu adaptáciu na nepriazeň:

Zistíme, ako sme na tom s našou rezilienciou

Posilníme si všetky 4 oblasti reziliencie:

Fyzickú rezilienciu
Mentálnu rezilienciu:
Emocionálnu rezilienciu
Sociálnu rezilienciu
a iné…

 

Čo si priniesť so sebou?

POZOR: Na PsychoTRÉNING sa treba aj pripraviť. Každý by si mal so sebou doniesť vypracovanú “domácu úlohu”. Predpríprava na nasledujúce stretnutie pozostáva z:

Informácie o predpríprave pribudnú čoskoro

Miesto konania: Brighter Life Center (Bratislava)

 

Otvorená Hra

 

 

 

Barzzuz.sk
20 EUR
Kúpiť
Zanechaj komentár

Event Detaily
Share This