Mentálne chudnutie (Webinár)

Aj vy robíte možné aj nemožné, aby ste vyzerali dobre, štíhlo vrátane rýchlych diét, trápenia sa v posilňovni, či dokonca hladovania a podobných metód ? Niekedy však aj napriek maximálnej snahe a efektívnym metódam tie nadbytočné kilá nie a nie sa rozpustiť. Na čom to celé teda zlyháva ?

Na tomto webinári vám síce nenastavíme jedálniček alebo cvičebný plán chudnutia, ale prezradíme vám iný – účinnejší spôsob, ako dosiahnuť a udržať svoju vysnívanú váhu po celý čas. Pomôžeme vám nájsť vlastnú cestu, ktorej úspech je založený na schopnosti zostať motivovaným počas celej doby. Taktiež vám prezradíme ako rozpoznať, čo je potrebné zmeniť a zároveň mať pevnú vôľu túto zmenu udržať. Dôležité je, že pre každého môže byť motiváciou niečo iné, čo vám pomôžeme počas workshopu objaviť. V konečnom dôsledku zistíte, že ostať motivovaným, držať sa svojho úsilia a dosiahnuť vašu vysnívanú váhu je omnoho jednoduchšie, ako si myslíte.
 
Čo všetko sa naučíte?
  • Ako správne nastaviť myseľ a nájsť motiváciu
  • Spôsob ako dosiahnuť a udržať zmenu životného štýlu
  • Tipy ako zostať motivovaní počas celého procesu chudnutia
  • Najčastejšie chyby pri ktorých sa zlyháva a ako im predísť
  • Trvácne prijatie seba samého
Dĺžka webináru: 90 minút (60 minút teória + 30 minút praktické úlohy)
Pri zakúpení 4 webinárov získate + 1 zdarma.

Webinár bude prebiehať prostredníctvom nášho Live Stream štúdia. Dostanete od nás všetky technické a prihlasovacie údaje. Všetko čo potrebujete, je internet a notebook/pc/tablet/mobil.

Tešíme sa na vás!

Partner podujatia: StartitUP 🙂

Vstupenky
21,00 €
Detaily Eventu
  • Začiatok
    11. júna 2020 18:00
  • Koniec
    11. júna 2020 20:30
  • Status
    Ukončené
  • Kategória
  • Organizátor
  • Miesto konania
    Power Coaching
  • Adresa
    Mierová 56
  • Telefón
    0948168011
  • Email
    info@powercoaching.sk
Elisabetha